你知道吗?你的身体是否健康从身体的这些部位

作者:广州东大肛肠医院 时间:2018-05-15 阅读量:
导读:很多时候,我们对于自己的身体是否健康其实都是很盲目的,觉得没有什么特别明显的症状出现,那就说明我们的身体是健康的,其实不然,很多时候我们身体向我们发出的健康信号,
很多时候,我们对于自己的身体是否健康其实都是很盲目的,觉得没有什么特别明显的症状出现,那就说明我们的身体是健康的,其实不然,很多时候我们身体向我们发出的健康信号,我们都是忽略的,不知道这些表现是什么意思,是哪个部位出问题了,所以今天工作东大医院专家来告诉你那些表现说明你身体出问题了:

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1、眼圈发黑,脸色晦暗
 
早上起来,如果发现自己面呈此状,表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量,能不加糖的菜尽量不要加糖,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,用猪腰子煮汤吃也很有效果。
 
2、上嘴唇肿胀
 
这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙,你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。
 
3、皮肤过于白皙
 
这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后,用小火煮熟,再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物,脸色会红润起来。
 
4、鼻子发红
 
鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。
 
5、面颊呈褐红色
 
面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟,经常量血压。
 
6、耳朵发红
 
耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒,少吃精细食物,少吃糖,多做运动以促进循环功能。
 
7、额头皱纹突然增加
 
出现这种情况表明自己的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪,如猪肉之类,而应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。
 

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